向灾区献血,女性献血需要注意什么?
5.12以来,灾区人民无疑牵动着广大中国人民的心,自有消息说灾区现在急缺B.O型血及血浆后,大家都纷纷前去献血,一时间各采血站都人满为患,现在就告诉大家一些女性献血时需要注意的事项:
共同需要注意的事项:
1.献血前应尽可能适当休息,保证充足睡眠。
2.在献血前应当吃些清淡的食物,不要吃油腻食物,不要空腹献血。
3.献血前还应把手臂特别是肘部洗干净。
女性参加献血,除了这些共同的注意事项之外,应特别注意几个重要的生理期。
献血后不必特别地去吃些什么,只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量,就能在短时间里,恢复失去的那部分血液。